L’AquaGym

Lundi, mardi, jeudi et vendredi 17h-17h45

Mardi et jeudi 12h-12h45

Mercredi 9h15-10h

Discipline traditionnelle de l’aquafitness- travail de l’ensemble du corps avec la résistance de l’eau

L’AquaViit

Lundi et vendredi 19h-19h45

Nouvelle discipline de gymnastique douce, efficace en profondeur

L’AquaBoxing

Lundi et vendredi 12h15-13h

Cours très dynamique – vous jouerez avec la résistance de l’eau au travers des mouvement de boxe

L’AquaCrossfit

Mardi et jeudi 19h-19h45

Samedi 9h30-10h15

Intensité maximum à travers l’enchaînement d’ateliers sur un rythme endiablé

Réservation à la boutique

L’AquaBike

Mardi et Jeudi 12h45-13h15

Jeudi 18h30-19h

Samedi 9h-9h30

Activité développant le cardio- travail essentiellement sur les jambes

Réservation à la boutique – prévoir d’arriver 10min avant pour régler votre vélo